面的亏空，但感觉身体状态很好
力充沛的谢翩翩是眉
的满是
意
看着李长
问道：“长……少爷，要翩翩伺候你吗？”
“这两
可不行，你要固本培
，至少48小时以后才能考虑
事这些，双修更是要
年之后，不然你很可能会止步于此，没有机会欣赏更
的风景，不过伺候我洗澡还是没什么问题的，
给你了，让我好好的体验
你的
柔。”
谢翩翩很是会意的搂抱
了李长，不能事那就是不能
，但不能不
表什么都不，
华文化博
深，每句话都能有很多种解释，谢翩翩自然是瞬间秒懂。
搂抱着怀
很是圆润
满的
妻
，李长是很快就来了反应，谢翩翩长的不说倾
倾城，但却自带股子媚意，而且貌似是很会，感觉真要放开，怕是能
了自己。
“真是的，
嘛要给那边
亿，真是便宜那老女了。”
“没事，能亿港币平事，拿京州以外的所有产业只是现目前这贷款额度，已经很理想了。那老女后面的结
绝对不会太好，别的先不说，
浮尘这个洪门长老就会记恨
她。”
海棠自然也听
了小琴的幸灾乐祸，想想也确实是这样，赔了
又折兵，洪门这边不但什么便宜都没捞到，反而是搭进去了个很有前途的护
长老，就算这不是真正的
战力，那也绝对是能稳居前
的
尖手，不然怎么可能会让米晶子这样的神仙心
？
海棠虽然是
次真正见识米晶子这个通道的手段，但她对这个便宜师兄的了解还是有不少的，是真没想过这样的神仙也会凡心，还是对这样个女，不过这也在侧面
明了那个谢翩翩的资质不凡，怕是真能成为抱丹手。
抱丹手有多恐怖海棠不清楚，但她知道领悟武道意志的罡境宗师是有多恐怖，抱丹手肯定是比
叔更强，甚至是另外个层次的存在，还真是让羡慕。
小琴这时候其实也是很复杂的，今绝对算是开了界，见识到了真正的
湖，要说不羡慕那是骗的，可惜她没有这方面的赋，也错过了佳的修炼时间，以后也只能是在商业方面展现自己的价值。
陷入沉默的两女终还是回到了李长位于澳的那套别墅，海棠自然是有实力
别墅，甚至是比李长这套更好的，事实她也确实是有，但她并不会过去住，那不过是他们
湖
在
港这边的据点之，她来了港这边无论李长在不在别墅都只会住进那套别墅，这是身份位的象征。
不过在海棠停好车，带着小琴进入别墅的时候，她们是整个都彻底傻了，刚刚才看着离开的谢翩翩竟然是现在了别墅客厅，奇葩的是，她此时正依偎在李长的怀肆意的玩弄着他的
。
李长看到脸惊讶的海棠跟小琴后，并没有起身的打算，只是脸平静的解释道：“翩翩是我师兄我要的，他是苦修之士纯阳之体，自然用不这个，我不样，我是需要的，而且我身边后面要能有个抱丹手，他也能轻松不少，不用什么事都我擦
股。”
百
章 换
、练窍！
虽然
家拳的抱丹不算是真正的金丹道，只是种讨巧，但原理跟很多修炼门源于道门，在前期的修炼原理是如辙殊途同归，都是走的“练
”、“练筋”、“练皮膜”、“练骨”、“练脏”、“练骨髓”、“换”、“练窍”这些路子。
而且相对于道门讲究悟
赋跟循序渐进的修炼方式，家拳术前期要快很多，更注重实战，很多几岁才开始修炼的，不到
岁就能达到化劲，岁要不能练什么明堂基本没戏。
而道门的炼体之，必须从小练起，必须步步打好根基，旦错过了筑基的黄金时期，基本是没
走太远，注定限有限。
像李长岁之前，就直是在筑基打基础，近乎没有正式修炼，那时候的他并不比普通强的了多少，但因为不差钱，直是被秘密培养，所以他的根基非常雄厚，岁正式开始修道之后，修行速度可谓是
千，而且限很，理论是帆风顺，不存在真正的瓶颈。
而家拳在练髓成后，后面的路是越来越难走，换这步很难的，之前的几步只要有缺陷，就会面临巨的风险，赵归真就是因为这样的问题，所以后是选择了修炼邪术另辟蹊径。
所以化劲宗师其实还蛮多的，但化劲之就很少了，抱丹更是传说的存在，像北洪门那边了就有那么两位抱丹老祖，基本都是类似本武术界那样的老家伙，已经衰老的身体机能让他们没轻易手，也就瞬间能爆
昔的巅峰战力，爆过后不即废。
而所谓的抱丹，其实就是练窍，还不是练就所有的
位，只是丹田那
，堪比练窍小成，但跟道门金丹相比，差太远了，完全不在个
平线，堪比仙凡之别，金丹那可是真正的仙，近乎已经看不到了。
就算是修行界
认的
板，龙虎
的那位老师，也不过是靠着师度在神魂修为达到了阳神，本身还不到金
力充沛的谢翩翩是眉的满是意看着李长问道：“长……少爷，要翩翩伺候你吗？” “这两
可不行，你要固本培，至少48小时以后才能考虑事这些，双修更是要年之后，不然你很可能会止步于此，没有机会欣赏更的风景，不过伺候我洗澡还是没什么问题的，给你了，让我好好的体验你的柔。” 谢翩翩很是会意的搂抱
了李长，不能事那就是不能，但不能不表什么都不，华文化博深，每句话都能有很多种解释，谢翩翩自然是瞬间秒懂。搂抱着怀
很是圆润满的妻，李长是很快就来了反应，谢翩翩长的不说倾倾城，但却自带股子媚意，而且貌似是很会，感觉真要放开，怕是能了自己。 “真是的，
嘛要给那边亿，真是便宜那老女了。” “没事，能
亿港币平事，拿京州以外的所有产业只是现目前这贷款额度，已经很理想了。那老女后面的结绝对不会太好，别的先不说，浮尘这个洪门长老就会记恨她。”海棠自然也听
了小琴的幸灾乐祸，想想也确实是这样，赔了又折兵，洪门这边不但什么便宜都没捞到，反而是搭进去了个很有前途的护长老，就算这不是真正的战力，那也绝对是能稳居前的尖手，不然怎么可能会让米晶子这样的神仙心？海棠虽然是
次真正见识米晶子这个通道的手段，但她对这个便宜师兄的了解还是有不少的，是真没想过这样的神仙也会凡心，还是对这样个女，不过这也在侧面明了那个谢翩翩的资质不凡，怕是真能成为抱丹手。抱丹
手有多恐怖海棠不清楚，但她知道领悟武道意志的罡境宗师是有多恐怖，抱丹手肯定是比叔更强，甚至是另外个层次的存在，还真是让羡慕。小琴这时候其实也是很复杂的，今绝对算是开了界，见识到了真正的湖，要说不羡慕那是骗的，可惜她没有这方面的赋，也错过了佳的修炼时间，以后也只能是在商业方面展现自己的价值。陷入沉默的两女
终还是回到了李长位于澳的那套别墅，海棠自然是有实力别墅，甚至是比李长这套更好的，事实她也确实是有，但她并不会过去住，那不过是他们湖在港这边的据点之，她来了港这边无论李长在不在别墅都只会住进那套别墅，这是身份位的象征。不过在海棠停好车，带着
小琴进入别墅的时候，她们是整个都彻底傻了，刚刚才看着离开的谢翩翩竟然是现在了别墅客厅，奇葩的是，她此时正依偎在李长的怀肆意的玩弄着他的。李长
看到脸惊讶的海棠跟小琴后，并没有起身的打算，只是脸平静的解释道：“翩翩是我师兄我要的，他是苦修之士纯阳之体，自然用不这个，我不样，我是需要的，而且我身边后面要能有个抱丹手，他也能轻松不少，不用什么事都我擦股。” 百章 换、练窍！虽然
家拳的抱丹不算是真正的金丹道，只是种讨巧，但原理跟很多修炼门源于道门，在前期的修炼原理是如辙殊途同归，都是走的“练”、“练筋”、“练皮膜”、“练骨”、“练脏”、“练骨髓”、“换”、“练窍”这些路子。而且相对于道门讲究悟
赋跟循序渐进的修炼方式，家拳术前期要快很多，更注重实战，很多几岁才开始修炼的，不到岁就能达到化劲，岁要不能练什么明堂基本没戏。而道门的炼体之
，必须从小练起，必须步步打好根基，旦错过了筑基的黄金时期，基本是没走太远，注定限有限。像李长
岁之前，就直是在筑基打基础，近乎没有正式修炼，那时候的他并不比普通强的了多少，但因为不差钱，直是被秘密培养，所以他的根基非常雄厚，岁正式开始修道之后，修行速度可谓是千，而且限很，理论是帆风顺，不存在真正的瓶颈。而
家拳在练髓成后，后面的路是越来越难走，换这步很难的，之前的几步只要有缺陷，就会面临巨的风险，赵归真就是因为这样的问题，所以后是选择了修炼邪术另辟蹊径。所以化劲宗师其实还蛮多的，但化劲之
就很少了，抱丹更是传说的存在，像北洪门那边了就有那么两位抱丹老祖，基本都是类似本武术界那样的老家伙，已经衰老的身体机能让他们没轻易手，也就瞬间能爆昔的巅峰战力，爆过后不即废。而所谓的抱丹，其实就是练窍，还不是练就所有的
位，只是丹田那，堪比练窍小成，但跟道门金丹相比，差太远了，完全不在个平线，堪比仙凡之别，金丹那可是真正的仙，近乎已经看不到了。就算是
修行界认的板，龙虎的那位老师，也不过是靠着师度在神魂修为达到了阳神，本身还不到金