看着郑秀完
无暇的胴体，乌黑的至腰长
，雪
胜雪的肌肤，
柳似的纤腰，苹果形的翘
，紧绷有致的
红小腚沟，笔直修长的
，
巧玲珑的小脚丫，用脚尖
体跳绳像
只
感的青
小兔子样更是强烈的诱惑，而郑秀气质娇媚，莺声燕语，
笑风
万种，自己当健身教练这么多年，这种尤物
次遇到，
早都
了，心
阵
笑，小傻瓜，玩
你都不知道怎么
的。走到郑秀的面前劝说到：「郑姑娘，什么事都要贵在坚持和努力，你以前
的那些项目不都坚持
来了？才有了这么好的体形，用
这个就
外同修了，再坚持
，调整节奏，注意呼
的配
，再试试。」说完又到郑秀侧面去了，因为
都要把裤
破了。郑秀的前面更诱
，
滑平坦的小腹没有
赘
，面无
的户鼓鼓的像小馒
跟没刚育的小姑娘样，而面却是
润饱满的
馒。每跳那两只碗形的
像小兔子样跃
让晕。郑秀喘了几口气终于直起了腰，然后重新开始，这
真的像男教练说的那样，调整
和跳的节奏，几就
练了，每跳就收缩，后来竟然能跳收缩两，绝对不会掉
来。男教练掐着秒表，心
也是惊讶，这个女真是尤物，适应能力太强，自己其实是拿了
个
重的家伙，而跳绳这种反重力的运是道哑铃的克星，没想到郑秀
次竟然能住，坚持跳了
分钟没掉来。教练看时间快到，郑秀已经坚持不住，
肚疼又逐渐的弯腰了才喊停，郑秀站在原
休息了会，却是两
离，根有些哆嗦。教练
前弯腰检查，现道哑铃虽没掉来，但郑秀的根已经
滑片，已经了。不仅伸手摸了把，放鼻子闻，说道：「有点
味。」
郑秀更是脸红，喘息着小声说道：「用
洗的，怕有病。」男教练又是
笑，这种
颜巨的漂亮女根本不可能闲着，就是分谁
和在哪
的问题，今
既然来了，你也跑不了了。笑完又说道：「你休息
，咱们再仰卧起坐，这个
就不用拿来了，从现在开始，你无论
什么作都要跟它紧密的配，你那么聪明就不用我教你了吧？」
郑秀的脸又红，没
再说。这个教练是个
的鬼，给自己脱衣服的时候就看到
了，不用看也知道他眯眯在背后看着自己，但自己现在也是变态，以前当姑娘的时候别
看自己都得瞪，心骂声
，但自从被陈诚破了身之后却是无所谓了，只要有
欣赏，有夸攒，自己就心
兴。如果把自己夸得晕晕乎乎的，被
了也无所谓，看来今夜又是个疯狂夜。郑秀休息了
会，又躺在张健身床仰卧起坐，这次是教练给压着，
喊口号，两组完，郑秀的肚皮都哆嗦了，身不由自
的收缩。而教练已经闻到了郑秀
身分泌的股类似的味道，心
又是
乐。两组热身运
完后，又了些扭腰、压，扩
等许多常规作，都是在教练的辅助
完成的，断断续续弄了个多小时，郑秀的训练项目和强度都是有设计好针对
的，即要有女的柔还不能练肌块，骨均才是的，所以每项时间都不长，完成之后都是教练给按摩放松，其实说是按摩还不如说是
猥亵来的确切。
郑秀毕竟
次戴道哑铃锻炼，套作来，已经
汗淋漓，双软了，而小腹部更是
跳跳的，道仿佛已经形成习惯，自己在的条
反
似的这个，而不用刻意去想了。男教练闻到了
股女特有的味道，自己陪练过很多女，不是每个女的味道都好闻的，有的简直就是
股臭味，但郑秀的汗味却是特殊，类似维
素的淡淡的
味，这种味道泌心入骨，能勾起男的原始
望。男教练觉得自己的
液都冲到脑了，有些晕，但毕竟是久经
场，迅速调整了
压，用条手巾郑秀擦
净了身子，借机又占了不少便宜。甚至在无
的户摸了几，而郑秀没什么反应却很受用，
都被翻过多少个来回了，这还算什么呢？
然后就要正式的锻炼了。教练
郑秀取了道哑铃，还是觉得咯噔，简直就是拔
来的，郑秀的部太紧了，好，教练不由得在心暗叫。而郑秀的脸又红了，这个
面沾满了滑腻腻的带着腥臊的味道，自己都觉得相当不好意思