望就成为了解决
，我感觉我又想手
了。
这个想让我吓了
跳，不像重蹈复辙，于是站起身来，向着外面走去。
个
待着确实很
易
思
想，尤其是还无所事事的时候，我在
面兜兜转转的走着，却不知道该去哪，就单纯的行走着。
低着脑袋走了好久，我也不知道走到哪了，等到我抬起脑袋的时候，映入
前的却是那叙利亚装修的健身
。
我站在门口，犹豫着，我的身
还在
疼着呢，要不回去休息两
，等身不痛了再来？但是我还是没回去，心
面有着股冲
在催促着我，我也不知道这是种什么感觉，或许是我自己在向我自己求救吧。
「来都来了。」
我开口道，同时移脚步，推开了门。
面依旧是热火朝的，举着杠铃哑铃的，卧推的，
热身运的，各忙各的。
次来，我还是紧张，总感觉有在看我，感觉我这个胖子在这面显得有些格格不入。
我看到了陈歌，正坐在
子前，和几个起谈话。
我没好意思去喊他，是这么多，是我不好意思再
烦他。
于是我有些犹豫的走进了群当
，来到了放哑铃架子的面前，拿了起来。
旁边有几个拿着硕
的哑铃举着组，而我却拿着比他们还小圈的哑铃，莫名觉得有些汗颜，而且感觉到压力奇无比，毕竟个子这么
。
有些无所适从，我不知道该用哪种姿势锻炼，不标准会被嘲笑吗？但是拿着不也不行，有种占用资源的愧疚感，于是我便模彷着着哑铃前平举，了几个，胳膊的特别难受，于是垂了，我心想休息，等会再来。
来到了跑步机前面，调好速度，去跑了两差点摔来，脚实在是软得难受，我向
周看去，好在没有注意我的窘态，于是调低速度，跑了会，还是觉得太快了，于是便继续调低，到了后面就像是散步了，但是我还是累得不行，汗
哗啦啦的滴落，打
了衣物。
「今就到这了吧，休息改来。」
我感觉浑身痛使不力，我的感冒已经痊愈了，这是身体不适应这几突然增加的运量而
的反应。
我关了跑步机，了跑步机来，
了瓶，靠在角落面喝。
这时来了个身材极佳的女孩，趴在了瑜伽垫，随后缓缓的
这身体，着瑜伽，我看了几，只感觉对方被包裹在瑜伽裤面挺翘的
股格外的
引，便不敢多看，怕被对方当成
狼，于是快速走了几步离开了这个区域。
「你来了啊，这是准备走了？」
就在这时，我准备离开的时候，陈歌偶然从这经过，看到了我，于是开口打着招呼。
「走了，差不多了。」
我笑了笑。
「再练会呗，我看你也没来多久。」
陈歌笑了笑道。
原来他看到我进来了，我顿时有些不好意思，毕竟这来了还没有半个小时吧，像是来观
旅游的样。
「好吧。」
我点了点
，停了来，或许是怕他嘲笑。
「我看你跑步，跑步挺好啊，你有没有听过句话？」
陈歌来到了跑步机的面前。
「啥话？」
「有氧区的胖子，无氧区的瘦子，都是值得尊敬的。」
陈歌笑了笑。
「是吗？」
我笑了笑，「这有啥好尊敬的。」
「但是也没有嘲笑，你看，我还以为今不会来了呢，你还不是来了。」
「我来了练不了多久就累了，太胖了。」
我叹息了口气。
「那又如何？」
陈歌抿嘴道，「其实这个健身，并不是说你次多厉害锻炼多久，锻炼多少的小时，那些在我看来，都没有意
。」
「为什么？」
我疑惑的看着他。
「
重要的是有这个习惯，坚持去，就算是你只锻炼半个小时，我相信你个月两个月肯定有变化，坚持年，你绝对会瘦来的。」
陈歌看着我说。
「坚持年……」
我喃喃道。
「成为习惯就好了，等到后面，你可以每从你的时间面雷打不的抽点时间，没那么难的。」
陈歌认真的看着我，「对于普通来说，身体匀称，有点肌
，就已经够了。」
「那不是普通呢？」
我好奇的问道。
「不是普通，你觉得什么才不算是普通？」
陈歌反问我。
「至少个打几个，很厉害的那种吧。」
我开口道。
「行啊，就
习武术啊。」
陈歌开口道。
「武术？那你能教我吗？」
我开口问道。
陈歌笑着看了我，我顿时感觉到有些不好意思，别凭什么教我，难道就因为我脸？「不行就算了。」
我开口道。
「可以啊，怎么不行，健身
，我感觉我又想手了。这个想
让我吓了跳，不像重蹈复辙，于是站起身来，向着外面走去。个待着确实很易思想，尤其是还无所事事的时候，我在面兜兜转转的走着，却不知道该去哪，就单纯的行走着。低着脑袋走了好久，我也不知道走到哪了，等到我抬起脑袋的时候，映入
前的却是那叙利亚装修的健身。我站在门口，犹豫着，我的身
还在疼着呢，要不回去休息两，等身不痛了再来？但是我还是没回去，心面有着股冲在催促着我，我也不知道这是种什么感觉，或许是我自己在向我自己求救吧。「来都来了。」
我开口道，同时移
脚步，推开了门。面依旧是热火朝的，举着杠铃哑铃的，卧推的，热身运的，各忙各的。次来，我还是紧张，总感觉有在看我，感觉我这个胖子在这面显得有些格格不入。我看到了陈歌，正坐在
子前，和几个起谈话。我没好意思去喊他，
是这么多，是我不好意思再烦他。于是我有些犹豫的走进了
群当，来到了放哑铃架子的面前，拿了起来。旁边有几个
拿着硕的哑铃举着组，而我却拿着比他们还小圈的哑铃，莫名觉得有些汗颜，而且感觉到压力奇无比，毕竟个子这么。有些无所适从，我不知道该用哪种姿势锻炼，不标准会被嘲笑吗？但是拿着不
也不行，有种占用资源的愧疚感，于是我便模彷着着哑铃前平举，了几个，胳膊的特别难受，于是垂了，我心想休息，等会再来。来到了跑步机前面，调好速度，
去跑了两差点摔来，脚实在是软得难受，我向周看去，好在没有注意我的窘态，于是调低速度，跑了会，还是觉得太快了，于是便继续调低，到了后面就像是散步了，但是我还是累得不行，汗哗啦啦的滴落，打了衣物。「今
就到这了吧，休息改来。」我感觉浑身
痛使不力，我的感冒已经痊愈了，这是身体不适应这几突然增加的运量而的反应。我关了跑步机，
了跑步机来，了瓶，靠在角落面喝。这时来了
个身材极佳的女孩，趴在了瑜伽垫，随后缓缓的这身体，着瑜伽，我看了几，只感觉对方被包裹在瑜伽裤面挺翘的股格外的引，便不敢多看，怕被对方当成狼，于是快速走了几步离开了这个区域。「你来了啊，这是准备走了？」
就在这时，我准备离开的时候，陈歌偶然从这
经过，看到了我，于是开口打着招呼。「走了，差不多了。」
我笑了笑。
「再练会呗，我看你也没来多久。」
陈歌笑了笑道。
原来他看到我进来了，我顿时有些不好意思，毕竟这来了还没有半个小时吧，像是来观
旅游的样。「好吧。」
我点了点
，停了来，或许是怕他嘲笑。「我看你跑步，跑步挺好啊，你有没有听过
句话？」陈歌来到了跑步机的面前。
「啥话？」
「有氧区的胖子，无氧区的瘦子，都是值得尊敬的。」
陈歌笑了笑。
「是吗？」
我笑了笑，「这有啥好尊敬的。」
「但是也没有嘲笑，你看，我还以为今
不会来了呢，你还不是来了。」「我来了练不了多久就累了，太胖了。」
我叹息了
口气。「那又如何？」
陈歌抿嘴道，「其实这个健身，并不是说你
次多厉害锻炼多久，锻炼多少的小时，那些在我看来，都没有意。」「为什么？」
我疑惑的看着他。
「
重要的是有这个习惯，坚持去，就算是你只锻炼半个小时，我相信你个月两个月肯定有变化，坚持年，你绝对会瘦来的。」陈歌看着我说。
「坚持
年……」我喃喃道。
「成为习惯就好了，等到后面，你可以每
从你的时间面雷打不的抽点时间，没那么难的。」陈歌认真的看着我，「对于普通
来说，身体匀称，有点肌，就已经够了。」「那不是普通
呢？」我好奇的问道。
「不是普通
，你觉得什么才不算是普通？」陈歌反问我。
「至少
个打几个，很厉害的那种吧。」我开口道。
「行啊，就
习武术啊。」陈歌开口道。
「武术？那你能教我吗？」
我开口问道。
陈歌笑着看了我
，我顿时感觉到有些不好意思，别凭什么教我，难道就因为我脸？「不行就算了。」我开口道。
「可以啊，怎么不行，健身