2023年9月22
【
章：突破】
在
边的
偏僻的角落，切静谧而安静，这
除了偶尔有夜跑的
经过之外基本
没有什么会在这边来。
但是在那跑道之，不知道何时却
现着
片的污
之物，估计
次有经过就会骂句。
而顺着这片物，沿途留隐约的痕迹，，似乎拉拽了个长长的距离，而在尽
，停放着个的垃圾桶。
气氛分的宁静，并且随着时间的
逝，夜
更重了。
「砰！」
兀自的声音响起，震碎了漆黑的夜晚，就像是打破了个囚笼般，顿时那硕的蓝垃圾桶居然倒了来，随后个硕的身影从面狼狈的爬了来，浑身带着各种肮脏的垃圾，就像是蠕
的蛆体般。
就在这浓重的夜当
，身影连滚带爬的离开了此
，虽然狼狈，但是却坚定。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊「哗啦啦……」
随着蓬蓬不断的洒热
，浴室面
开氤氲片的热气，汽在低
表面凝结形成雾气，弥漫了整个
间，而我则是遍又遍的仔细清洗着身子，洗掉所有的污，我
终还是努力逃脱了来。
洗完之后，吹
和身体，换了身爽的衣物，后躺在了床。
舒服的长叹了口气，只感觉心神从
有过如此满
宁静，经过
液之后，心灵似乎经过了次超然的升华，心境也达到了另外种奇妙之所。
极度倦意袭来，在睡过去之前，我似乎听到了什么奇怪的声音，但是我太累了，因此很快就睡了过去，睡得格外的沉，也格外的
，
猪般，就是打雷我也不会醒。
翌。
我觉睡到了午才起来，没有赖床，只是起身刷牙洗脸完毕之后，打开冰箱，伸进去的手停留在了空，现整个冰箱已经空空如也了。
要是换
以前，我从来也不用
心这些的，因为会有把这些都好，冰箱总是满满当当的。
「是该去
点
了。」
我拿着手机，已经充满了电，了楼吃了炒饭又楼了，了些
和果放到了冰箱面。
拿着袋，我坐在书桌前面，翻看着书本，我把
的教材也翻了来，想要开始从看起。
但是看了半
还是觉得理解不太懂，于是便打开手机，了某站，搜索着。
点开教
视频了起来，就看了会，我就觉得很不错。
说实话，这比我自己瞎好太多了，但是也同样很枯燥，于是我耐着
子了去。
了会，我总算是
明
其的些了，但是确实实在是太枯燥了，几次看着看着就想要去别的事，但是想起昨
的事
就让我心底涌现股莫名的感觉，让我收回了想要别的事的念。
等到午，我吃过晚饭，便继续楼看书。
看了两个小时，我觉得时间已经差不多了，于是便楼去，向着健身走去。
这次比前面几次好了不少，我不再像之前那般拘谨了，但是我锻炼得却更加的费劲了，昨晚的长袍实在差点要了我的半条命，能够来健身就已经很不错了。
于是全程摸鱼划，扒拉了几哑铃，而且没敢跑步机，我怕我去就会直接从面给滚来，那时候丢可就丢了。
结果我摸鱼的时候又遇到了陈歌。
「哟，你又来了，这是好事。」
陈歌笑了笑，穿着的紧身服，
了结实的肌
。
我有些不好意思，因为今压根没咋练。
「练不。」
我开口道。
「练不就休息咯，适当的放松给身体恢复时间很正常啊，你这刚开始锻炼身体肯定需要时间适应啊。」
陈歌边说边拿着个
米在那啃着，应该是没吃晚饭。
「我这个锻炼量太低了，全程摸鱼划。」
我有些难为。
「我看你走路都打颤，怎么的，
底
练了啊？」
陈歌换了个姿势，坐在凳子，打量着我。
「哪有。」
昨晚那确实是个意外，我看到
和
，忍不住，了疯般。
「循序渐进嘛，哪有来就
来的，来训练得太猛的多数后面都不来了，这是我总结来的经验。」
陈歌颇有经验的开口道。
「是这样吗？」
我摩挲着
，若有所思的点了点。
「休息休息就行，吹吹牛，等身体恢复了再练嘛。」
陈歌递给了我个米，我伸手接过了。
「没吃晚饭？」
「这不正在吃吗？」
陈歌
了那盆子面的，我看了，呀，什么玩意，全是煮的看就没味。
「你就吃这？也太受罪了吧。」
我拿着米啃了口。
「有啥受罪的，我也喝酒吃烧烤啊，不过那是等朋友聚餐的时候，平时吃净点，该放纵放纵。」
「哦。」
【
章：突破】在
边的偏僻的角落，切静谧而安静，这除了偶尔有夜跑的经过之外基本没有什么会在这边来。但是在那跑道之
，不知道何时却现着片的污之物，估计次有经过就会骂句。而顺着这片
物，沿途留隐约的痕迹，，似乎拉拽了个长长的距离，而在尽，停放着个的垃圾桶。气氛
分的宁静，并且随着时间的逝，夜更重了。「砰！」
兀自的声音响起，震碎了漆黑的夜晚，就像是打破了
个囚笼般，顿时那硕的蓝垃圾桶居然倒了来，随后个硕的身影从面狼狈的爬了来，浑身带着各种肮脏的垃圾，就像是蠕的蛆体般。就在这浓重的夜
当，身影连滚带爬的离开了此，虽然狼狈，但是却坚定。＊＊＊＊＊＊＊＊＊「哗啦啦……」
随着蓬蓬
不断的洒热，浴室面开氤氲片的热气，汽在低表面凝结形成雾气，弥漫了整个间，而我则是遍又遍的仔细清洗着身子，洗掉所有的污，我终还是努力逃脱了来。洗完之后，吹
和身体，换了身爽的衣物，后躺在了床。舒服的长叹了
口气，只感觉心神从有过如此满宁静，经过液之后，心灵似乎经过了次超然的升华，心境也达到了另外种奇妙之所。极度倦意袭来，在睡过去之前，我似乎听到了什么奇怪的声音，但是我太累了，因此很快就睡了过去，睡得格外的沉，也格外的
，猪般，就是打雷我也不会醒。翌
。我
觉睡到了午才起来，没有赖床，只是起身刷牙洗脸完毕之后，打开冰箱，伸进去的手停留在了空，现整个冰箱已经空空如也了。要是换
以前，我从来也不用心这些的，因为会有把这些都好，冰箱总是满满当当的。「是该去
点了。」我拿着手机，已经充满了电，
了楼吃了炒饭又楼了，了些和果放到了冰箱面。拿着
袋，我坐在书桌前面，翻看着书本，我把的教材也翻了来，想要开始从看起。但是看了半
还是觉得理解不太懂，于是便打开手机，了某站，搜索着。点开教
视频了起来，就看了会，我就觉得很不错。说实话，这比我自己瞎
好太多了，但是也同样很枯燥，于是我耐着子了去。了会，我总算是明其的些了，但是确实实在是太枯燥了，几次看着看着就想要去别的事，但是想起昨的事就让我心底涌现股莫名的感觉，让我收回了想要别的事的念。等到
午，我吃过晚饭，便继续楼看书。看了
两个小时，我觉得时间已经差不多了，于是便楼去，向着健身走去。这
次比前面几次好了不少，我不再像之前那般拘谨了，但是我锻炼得却更加的费劲了，昨晚的长袍实在差点要了我的半条命，能够来健身就已经很不错了。于是全程摸鱼划
，扒拉了几哑铃，而且没敢跑步机，我怕我去就会直接从面给滚来，那时候丢可就丢了。结果我摸鱼的时候又遇到了陈歌。
「哟，你又来了，这是好事。」
陈歌笑了笑，穿着
的紧身服，了结实的肌。我有些不好意思，因为今
压根没咋练。「练不
。」我开口道。
「练不
就休息咯，适当的放松给身体恢复时间很正常啊，你这刚开始锻炼身体肯定需要时间适应啊。」陈歌
边说边拿着个米在那啃着，应该是没吃晚饭。「我这个锻炼量太低了，全程摸鱼划
。」我有些难为
。「我看你走路都打颤，怎么的，
底练了啊？」陈歌换了个姿势，坐在凳子
，打量着我。「哪有。」
昨晚
那确实是个意外，我看到和，忍不住，了疯般。「循序渐进嘛，哪有
来就来的，来训练得太猛的多数后面都不来了，这是我总结来的经验。」陈歌颇有经验的开口道。
「是这样吗？」
我摩挲着
，若有所思的点了点。「休息休息就行，吹吹牛，等身体恢复了再练嘛。」
陈歌递给了我
个米，我伸手接过了。「没吃晚饭？」
「这不正在吃吗？」
陈歌
了那盆子面的，我看了，呀，什么玩意，全是煮的看就没味。「你就吃这？也太受罪了吧。」
我拿着
米啃了口。「有啥受罪的，我也喝酒吃烧烤啊，不过那是等朋友聚餐的时候，平时吃
净点，该放纵放纵。」「哦。」