我点了点
。
「对了，你减肥，
重要的是注意
饮食。」
陈歌突然看了我
。
```新```
```
５&***88;６&***88;７&***88;８&***88; 点.C.0.ｍ
「饮食？」
我愣了，这个我倒是从来都没在在意过，除了垃圾零食我不碰了，
食是想吃啥吃啥。
「其实没必要多么注意，
餐正常吃，但是别吃太油腻就行，不要另外吃零食，而且如果你想减得快，而且瘦来好看，拥有腹肌的话，你还是在这方面
更加需要注意。」
陈歌开口道。
我这开始思考了起来，我家楼的那个店
面我吃了这么久，没啥事吧。
「有条
自己
饭，很简单的，而且还便宜。」
陈歌随口道，旁边又有另外个
来，应该是陈歌的朋友，伸手去盆子面拿，拎走了好
个
米。
「这样啊。」
我点了点，心面盘算着，自己回去
饭，毕竟我家面实在是没会饭，以前
又忙，我们和
基本都是在外面吃，这样说起来，好像饭这个技能在我们家还是很稀缺的。
就这样，我的任务似乎又多了个，也是我自己定的，那就是习饭。
这也就
表着我之后要自己要去
菜，饭，洗碗，似乎有些
烦，不过还是走步看步吧。
吃完了了米之后，我也没再坚持锻炼，向陈歌道了别，走
健身
向着家面走去。
在回家的路，我居然遇到了个同，说不陌
也说不
悉，但是也不至于关系那么差，打个招呼还是可以的。
「林楠。」
他向我点了点。
「李志尚。」
我也喊了声。
「你
啥去了？浑身汗的。」
李志尚打量了我开口道。
「没事，就去锻炼了。」
我笑了笑。
「后面是健身啊，看不来，你这是打算减肥锻炼了啊？」
李志尚的声音颇为惊讶。
「我这才刚刚开始呢，哪到哪。」
「这样啊，希望你能坚持去吧，到时候变成个肌
男。」
李志尚咧嘴笑了笑，突然话锋转，「你认识牧飞
牧任不？我刚刚从那边过来，还遇到了他呢。」
「哦？那个德育
任，老妖婆的老
？」
这个倒是认识，这两几乎是种货
，俗话说得好，个被窝面睡不来两种，牧飞虽然在名声没有他媳
这么，但是脾气也不小，在为难面很有手，名声同样不是很好。
「是啊，我刚才看到他和个女在起，看了看，好像并不是
绝师太啊。」
李志尚嘿嘿笑了笑，「这些有钱可玩得真
啊。」
「别的女？你是说他轨了？」
我顿时来了兴趣，低声开口道。
「差不多。」
李志尚点了点，「虽然他整个穿得身黑，还带着磨镜，但是车的时候还是被我认来了，他搂着个娘们走进了个酒吧面呢。你别说，那辆车还真不错，是路虎揽胜，不知道从哪来的。我记得他经常开的是个破众，看起来还挺谨慎的。」
李志尚咧嘴笑道。
「酒吧？豪车？」
我眉皱，顿时觉得有些脉络现，点点明晰，不知道为什么，我突然感觉到心面有股冲
，想要抓住这条线，或许
后对我很有作用。
「不过我没敢进去，我还没去过呢酒吧呢，只是在远看了，不过你要是说绝师太知道了，两个会不会吵着离婚？」
李志尚嘿嘿笑道。
「你拍照了吗？」
我开口问道。
「没啊，我去，你想啥？我们只是看个乐子就行了，说不定绝师太
底也玩得开呢。」
李志尚恶意猜测道，脸坏笑。
「好吧。」
我点了点，开口问道：「你知道是哪个酒吧不？」
「就那个玫瑰酒吧，离这有点远呢，话说，你问这个嘛？」
李志尚看了看我，打量了我，觉得怎么也不像是那种喜欢多管闲事的。
「没事，我也就问问，我也没去过酒吧，哪敢管任的事
呢？」
我摸着脑袋笑了笑。
「也对，我看你就不敢。」
李志尚点了点，倒是没有怀疑，毕竟我的
子家都知道。
「那我先回家了。」
我心萌着个计划，便想着尽快脱身。
「行，拜拜。」
李志尚点了点。
「拜拜。」
。「对了，你减肥，
重要的是注意饮食。」陈歌突然看了我
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「饮食？」
我愣了
，这个我倒是从来都没在在意过，除了垃圾零食我不碰了，食是想吃啥吃啥。「其实没必要多么注意，
餐正常吃，但是别吃太油腻就行，不要另外吃零食，而且如果你想减得快，而且瘦来好看，拥有腹肌的话，你还是在这方面更加需要注意。」陈歌开口道。
我这
开始思考了起来，我家楼的那个店面我吃了这么久，没啥事吧。「有条
自己饭，很简单的，而且还便宜。」陈歌随口道，旁边又有另外
个来，应该是陈歌的朋友，伸手去盆子面拿，拎走了好个米。「这样啊。」
我点了点
，心面盘算着，自己回去饭，毕竟我家面实在是没会饭，以前又忙，我们和基本都是在外面吃，这样说起来，好像饭这个技能在我们家还是很稀缺的。就这样，我的任务似乎又多了
个，也是我自己定的，那就是习饭。这也就
表着我之后要自己要去菜，饭，洗碗，似乎有些烦，不过还是走步看步吧。吃完了了
米之后，我也没再坚持锻炼，向陈歌道了别，走健身向着家面走去。在回家的路
，我居然遇到了个同，说不陌也说不悉，但是也不至于关系那么差，打个招呼还是可以的。「林楠。」
他向我点了点
。「李志尚。」
我也喊了
声。「你
啥去了？浑身汗的。」李志尚
打量了我开口道。「没事，就去锻炼了
。」我笑了笑。
「后面是健身
啊，看不来，你这是打算减肥锻炼了啊？」李志尚的声音颇为惊讶。
「我这才刚刚开始呢，哪到哪。」
「这样啊，希望你能坚持
去吧，到时候变成个肌男。」李志尚咧嘴笑了笑，突然话锋
转，「你认识牧飞牧任不？我刚刚从那边过来，还遇到了他呢。」「哦？那个德育
任，老妖婆的老？」这个倒是认识，这两
几乎是种货，俗话说得好，个被窝面睡不来两种，牧飞虽然在名声没有他媳这么，但是脾气也不小，在为难面很有手，名声同样不是很好。「是啊，我刚才看到他和
个女在起，看了看，好像并不是绝师太啊。」李志尚嘿嘿笑了笑，「这些有钱
可玩得真啊。」「别的女
？你是说他轨了？」我顿时来了兴趣，低声开口道。
「差不多。」
李志尚点了点
，「虽然他整个穿得身黑，还带着磨镜，但是车的时候还是被我认来了，他搂着个娘们走进了个酒吧面呢。你别说，那辆车还真不错，是路虎揽胜，不知道从哪来的。我记得他经常开的是个破众，看起来还挺谨慎的。」李志尚咧嘴笑道。
「酒吧？豪车？」
我眉
皱，顿时觉得有些脉络现，点点明晰，不知道为什么，我突然感觉到心面有股冲，想要抓住这条线，或许后对我很有作用。「不过我没敢进去，我还没去过呢酒吧呢，只是在远
看了，不过你要是说绝师太知道了，两个会不会吵着离婚？」李志尚嘿嘿笑道。
「你拍照了吗？」
我开口问道。
「没啊，我去，你想
啥？我们只是看个乐子就行了，说不定绝师太底也玩得开呢。」李志尚恶意猜测道，
脸坏笑。「好吧。」
我点了点
，开口问道：「你知道是哪个酒吧不？」「就那个玫瑰酒吧，离这
有点远呢，话说，你问这个嘛？」李志尚看了看我，
打量了我，觉得怎么也不像是那种喜欢多管闲事的。「没事，我也就问问，我也没去过酒吧，哪
敢管任的事呢？」我摸着脑袋笑了笑。
「也对，我
看你就不敢。」李志尚点了点
，倒是没有怀疑，毕竟我的子家都知道。「那我先回家了。」
我心
萌着个计划，便想着尽快脱身。「行，拜拜。」
李志尚点了点
。「拜拜。」